España

La comida española es totalmente mediterránea y nos basamos en que es una alimentación equilibrada y completa que tiene como principios la simplicidad en su elaboración y el empleo de productos frescos y siempre que se pueda locales y, a ser posible, de temporada. En España podrás disfrutarla de varios modos: saboreando en sus restaurantes, descubriendo sus productos en los mercados o compartiendo una comida rodeada de amigos o familiares, por ejemplo.

Una dieta con base española es esa dieta Mediterránea que es la base de la gastronomía de España y muchos de sus principios están presentes en los platos españoles más sabrosos. No estamos diciendo que en la misma dieta mediterránea todos los alimentos sean saludables, pero si que la combinación de los mismos se traduce en una dieta equilibrada.

Os proponemos algunos ejemplos de platos Españoles: