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Dulces de avena y plátano con chocolate

25 mayo 2020

Estos dulces de chocolate, avena y plátano son un descubrimiento para las personas que prefieren comer sano, o están contando las calorías, pero les gustan los dulces. Aquí os hemos preparado esta receta que os va a encantar.

Ingredientes:

  • plátano (sin cáscara) 130 g
  • copos de avena 70 g
  • chocolate negro 25 g
  • esencia de vainilla 2-3 gotas
  • sésamo 20 g

Elaboración:

  • Tritura el plátano con un tenedor, agregue las copas de avena, mezcle, agregue chocolate derretido que no contiene leche, esencia de vainilla, mezcle. Dejar reposar unos 10 minutos. Divide la mezcla en 10 partes y forma bolitas del tamaño de una nuez.
  • Enrolle cada bola en semillas de sésamo, colóquelas en una bandeja para hornear cubierta con papel vegetal. Hornee durante 20 minutos en un horno precalentado a 180 grados .